Commentaries on Viewpoint: Physiology and fast marathons

Alain  Riveros Rivera

doi:DOI:10.1152/japplphysiol.00167.2020

Commentaries on Viewpoint: Physiology and fast marathons

Título traducido de la contribución: Comentarios sobre el punto de vista: fisiología y maratones rápidas

Alain Riveros Rivera

Producción científica: Contribución a revista › Artículo de Investigación › revisión exhaustiva

Resumen

Joyner y col. (4) analizan los principales factores que contribuyen a la mejora en las carreras de maratón enfatizando el VO2max, el umbral de lactato y la economía de carrera (RE). Consideramos importante destacar el papel de la gran altitud. Existe evidencia de que cuatro semanas de períodos de entrenamiento a 2.000–3.100 m simulados pueden disminuir el VO2 para una velocidad dada (5). Además, existen interesantes investigaciones no solo en atletas africanos sino también en amerindios. Los últimos que viven entre 2.000 my más de 4.000 m de altitud no son tan buenos corredores de maratón como los africanos del este, pero tienen éxito en distancias más largas. Curiosamente, no se entrenan solo en planos de montaña, sino también en ascensos empinados.

Título traducido de la contribución	Comentarios sobre el punto de vista: fisiología y maratones rápidas
Idioma original	Inglés
Número de artículo	1
Páginas (desde-hasta)	1069-1085
Número de páginas	16
Publicación	Journal of Applied Physiology
Volumen	128
N.º	4
DOI	https://doi.org/DOI:10.1152/japplphysiol.00167.2020
Estado	Publicada - abr. 15 2020

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DOI:10.1152/japplphysiol.00167.2020

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TY - JOUR

T1 - Commentaries on Viewpoint: Physiology and fast marathons

AU - Riveros Rivera, Alain

PY - 2020/4/15

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N2 - Joyner y col. (4) analizan los principales factores que contribuyen a la mejora en las carreras de maratón enfatizando el VO2max, el umbral de lactato y la economía de carrera (RE). Consideramos importante destacar el papel de la gran altitud. Existe evidencia de que cuatro semanas de períodos de entrenamiento a 2.000–3.100 m simulados pueden disminuir el VO2 para una velocidad dada (5). Además, existen interesantes investigaciones no solo en atletas africanos sino también en amerindios. Los últimos que viven entre 2.000 my más de 4.000 m de altitud no son tan buenos corredores de maratón como los africanos del este, pero tienen éxito en distancias más largas. Curiosamente, no se entrenan solo en planos de montaña, sino también en ascensos empinados.

AB - Joyner y col. (4) analizan los principales factores que contribuyen a la mejora en las carreras de maratón enfatizando el VO2max, el umbral de lactato y la economía de carrera (RE). Consideramos importante destacar el papel de la gran altitud. Existe evidencia de que cuatro semanas de períodos de entrenamiento a 2.000–3.100 m simulados pueden disminuir el VO2 para una velocidad dada (5). Además, existen interesantes investigaciones no solo en atletas africanos sino también en amerindios. Los últimos que viven entre 2.000 my más de 4.000 m de altitud no son tan buenos corredores de maratón como los africanos del este, pero tienen éxito en distancias más largas. Curiosamente, no se entrenan solo en planos de montaña, sino también en ascensos empinados.

U2 - DOI:10.1152/japplphysiol.00167.2020

DO - DOI:10.1152/japplphysiol.00167.2020

M3 - Artículo de Investigación

SN - 8750-7587

VL - 128

SP - 1069

EP - 1085

JO - Journal of Applied Physiology

JF - Journal of Applied Physiology

IS - 4

M1 - 1

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